subir avatar de usuarios a pagina de perfil

hola a todos alguien puede ayudarme en como crear un formulario para subir un avatar de usuarioa su pagina perfil
es dicir agregar un formulario a el perfil de usuario este

este es mi codigo


<? include 'config.php'; ?>
<? $perfil = mysql_query("SELECT * FROM usuarios WHERE usuario_id='".$_GET['id']."'") or die(mysql_error());
if(mysql_num_rows($perfil)) { // Comprobamos que exista el registro con la ID ingresada
$row = mysql_fetch_array($perfil);
$usuario_id = $row["usuario_id"];
$usuario_nombre = $row["usuario_nombre"];
$usuario_email = $row["usuario_email"];
$usuario_freg = $row["usuario_freg"];
$facebook = $row["facebook"];
$twitter = $row["twitter"];
$avatar = $row["avatar"];
?>

<html>

<head>
<title>Perfil de <?=$usuario_nombre?> | Tu web</title>
</head>

<body>

<h2><? echo $nombre ?></h2>

<div id="menu">
<a href="usuarios.php">Usuarios</a> |
<a href="acceso.php">Acceso-Portal</a>
</div>

<h2>Perfil de <?=$usuario_nombre?></h2>

<img src="<?=$avatar?>" width="200" height="200" /> //aqui donde se muestra el avatar

<p>Email: <?=$usuario_email?></p>
<p>Fecha de registro: <?=$usuario_freg?></p>


</body>

</html>

<? } else { ?>

<p>El usuario o perfil que buscas no existe .-.</p>
<a href="usuarios.php"><button>Lista de usuarios</button></a>

<? } ?>