Como vincular .xlsx

Para que se abra cuando pinchas en el menu o descargarlo

Ese que formato es? Para que se descarge lo pones en un formato comprimido como .zip, .rar, .7z, etc. y haces un enlace a el.

es el de excel 2007

Bueno, para descargas pues lo comprimes y lo subes.
PD: Te recomiendo que lo hagas en un archivo como 7z, zip, etc. alguno que no sea rar.