Ayuda Crear Pestañas menu navegacion

Hola soy nuevo en este foro y estoy haciendo mis primeros pinitos en esto de la creacion de webs con la ayuda del magnifico curso que hay en la web, y m surge una duda como se crean las pestañas que hay en la parte de arriba de la web : http://www.comocreartuweb.com/curso-paso-a-paso/introducion.html
Esas en las que pone "Antes de empezar" "curso paso a paso" etc... y que se quedan de color naranja dependiendo de si estas en esa seccion o en otra

es fácil

primero necesitas crear la imagen
luego en el css
puedes ponerlas en el grupo de "A"

a:
a:link
etc etc

puedes crear un grupo solo para navegacion
asi como creaste uno para el div pie

saludos

ok gracias