Problema con el menu

Mi problema con el menu es, que despues que yo le insere la imagen de fondo al menu el contenido del menu ahora queda muy separado y la imagen del fondo sobresale de la cap contenido y ya rebice el codigo de la plantilla y el css, lo compare con el ejemplo que de ustedes y esta y creo que esta igual el codigo...

Que puedo hacer en este caso?

Si la imagen se sobresale del menu debes adaptar la imagen al tamaño que quieres que tenga.

Sobre los espacios no puedo hacer nada si no lo veo =)