conflicto con archivo asociado

Hola a todos
Después de realizar cambios en mi página principal (quitar textos, agregar una imagen, cambiar tipo letra), no se me actualiza la página y al intentar sincronizar me sale un aviso de que hay un archivo asociado que puede estar utilizado por otro programa y quizás bloqueado.
Qué es eso? Es la primera vez que me pasa.
Agradezco vuestra ayuda.
Rosa Rico